M3 SPORTS THERAPY
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プランクを体幹トレーニングでしている人は非常に多くいます。 ダイエットのためにする人もいれば、姿勢改善の為にや…
昨年10月よりM3スポーツセラピー赤阪のオフィス開業致しましたが開業にあたっての想いや課題や今後についてのイン…
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190419-000100…
腰痛は多くの人が抱えていますが老若男女どんな人にも共通しています。 約25%が6ヶ月以上のケアが必要になってい…
ミネラルというと「生態系を円滑に機能させるもの」、よく分からないけど大事なものというのが一般的な人がいう感じで…
世の中、ほんとうの健康価値や正しい健康情報を粘り強く発信する事が大切で健康に関する事の価値は計り知れないと思い…
マラソンなどランニング、サッカーでは比較的多く見られる慢性の怪我である腓骨筋腱炎は長期化しやすい傾向にあります…
グランディングやアーシングといわれ素肌が大地と触れる事で体に様々な変化を及ぼしてくれます。足は手と同じくらい感…
走っていて、スポーツしていて「あれ、やっちゃったかも？」という瞬間はありますよね。 過去に同じ怪我をしたことが…
「練習しているうちに分かる」とか「やっているうちに学ぶ」とかって言われた事ありませんか？ とにかく数をこなして…
