M3 SPORTS THERAPY
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高校のサッカー部に帯同していますが流石に激しいスポーツをしているので怪我をする生徒もとても多くいます。 怪我を…
ジャーナル・オブ・スポーツメディシン(Journal of SportsでMedicine)は 9-11歳の野…
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-athletes-wa…
こんにちは。アスレティックトレーナーの高橋昌之です。 (参照:何故アスレティックトレーナーになったの?) 帰国…
忙しい人ほど運動をする。そんな関係の本がたくさん出版されていますね。 運動したいけど忙しくてなかなか運動できな…
ふとした話から体内時計の話について聞いたので関連する本をいくつか選んでみました 結論としてわかったことは体内時…
痛みが増えてくるだけでなく、例えば足首を捻挫した後に腰が痛くなってくると言う事はよくあります。 痛みを避けて反…
ラグビーワールドカップも始まって 世界から注目が集まるようになってきました ラグビーやアメリカンフットボールの…
健康である事に価値があり、健康的なライフスタイルを習慣化する事で生涯に渡って運動をサポートするM3スポーツセラ…
テーピングは何のために行いますか? テーピングにも様々な種類があります。 足首の捻挫を防止するためにホワイトテ…