M3 SPORTS THERAPY
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①高校でサッカーをやる選手が訪問されました。普段から週5-6日で部活をして特に練習後や帰宅後にセルフケアを行な…
肩の怪我で悩まされている人に比較的多くみられる怪我にインピンジメント症候群があります。 【インピンジメント…
今朝は食事のポイントについてお話しましたが、今回は私が思う食事感について総括してみたいと思います。 毎日の…
職業柄、普段から色々な方とお話しする機会は多いですが、最近どこでもよく話題に上がる事柄があります。 それは、 …
こんにちは。 管理栄養士・ファスティングマイスターkiyomiです。 一般的なカロリー計算の栄養学ではなく、 …
トライアスロン選手として日常的にレースで出ている50代の方がトリートメントにいらっしゃいました。 大腿部がラン…
①ランニング中にふくらはぎに痛みの出る男性がM3へ来られました。近々マラソン大会に出場予定で今まで怪我はあまり…
①6ヶ月以上続く腰痛で悩む女性がM3へ来られました。慢性的に続き痛みのレベルは10段階で5程度なのでかなり不快…
Welcome to M3 Sports Therapy M3 Pledge: Make your move …
