M3 SPORTS THERAPY
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https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190419-000100…
「練習しているうちに分かる」とか「やっているうちに学ぶ」とかって言われた事ありませんか？ とにかく数をこなして…
桜に時期は外でランニングするのはとても気持ち良い季節です。マラソンもブームになり徐々に距離、スピードが出てくる…
ハムストリングスの肉離れ(違和感)はサッカーのようなスポーツでは頻繁に起こる怪我です。安静が1番のトリートメン…
トライアスロン選手として日常的にレースで出ている50代の方がトリートメントにいらっしゃいました。 大腿部がラン…
