#34 怪我するランナーの共通点
https://headlines.yahoo.co.jp/ …
#29 エリートランナーが怪我をしにくい能力の特徴
「練習しているうちに分かる」とか「やっているうちに学ぶ」とか …
#20 ランニング中ふくらはぎの張りの原因①
桜に時期は外でランニングするのはとても気持ち良い季節です。マ …
#17 ハムストリングスの違和感
ハムストリングスの肉離れ(違和感)はサッカーのようなスポーツでは頻繁に起こる怪我です。安静が1番のトリートメントでしょうか？
＃３ 大腿部の痛み トライアスロン選手 50歳代 ケースレポート
トライアスロン選手として日常的にレースで出ている50代の方が …