#41 突然の腰に違和感！あなたは股関節コントロール出来ていますか？
股関節は人体でも大きな関節で形状的にボールが受け皿に深くはま …
#40 怪我をしたらどうするの？〜新提案〜
心肺蘇生法で学ぶのはABCというのは「Air way」「Br …
#39 前十字靭帯手術からのリハビリ過程 vol.1
前十字靭帯の損傷はスポーツをする選手にとってみたら選手生命を …
#38 足がつったときはスポーツドリンク飲んだ方がよいですか？
気温が上がるに連れてスポーツしてるときに足が痙攣するのは良く …
#37 肘の骨折〜リハビリはどうしたらいいの？〜
最近は電動自転車がとても便利で特に坂の町である赤坂は電動自転 …
#36 水をたくさん飲みましょう
水文を飲んでくださいをはなすと多くの人が「飲んでます！」と答 …
#35 体幹トレーニングの目的
プランクを体幹トレーニングでしている人は非常に多くいます。 …
サロン開業特集に掲載していただきました
昨年10月よりM3スポーツセラピー赤阪のオフィス開業致しまし …
#34 怪我するランナーの共通点
https://headlines.yahoo.co.jp/ …
# 28 腰痛患者の特徴的な歩き方
腰痛は多くの人が抱えていますが老若男女どんな人にも共通してい …